Armin Bender: Umarmungen




Umarmungen

.. sind ein essentieller Bestandteil menschlichen Lebens, womit vielfältige Emotionen in unterschiedlichen Formen körperlich ausgedrückt werden. 

Die Corona-Pandemie hatte uns das Distanzieren gelehrt. 

Nun gilt es, Umarmungen als Resilienzfaktor und Kraftquelle wieder zuzulassen und Wert zu schätzen. Ihre positive Wirkungen sind psychologisch und neurowissenschaftlich belegt. 

Ob strahlende Begeisterung (z.B. im Sport) oder stilles Mitgefühl, die Umarmung verifiziert den Ausdruck der Empfindungen. 

Literatur: 
Sebastian Ocklenburg: Die Psychologie und Neurowissenschaft der Umarmung: 
Eine multidisziplinäre Perspektive. Springer, Berlin/Heidelberg 2022, 
ISBN 978-3-662-66360-8